Тренинг «Психосоматика. Жить жизнь вместо симптома» в телесно-ориентированном подходе.

Телесно-ориентированная терапия одно из направлений в психологии, где основной акцент сделан на теле и взаимосвязи его с психикой. Процессы происходящие в психики, имеют свои собственные отражения в теле, в виде различных форм напряжений, симптомов. Любой симптом содержит в себе причину и одновременно способ его разрешения. Каждый неразрешённый внутренний конфликт и травматический случай, организует длительное психосоматическое напряжение в определенной зоне организма, переадаптируя нас к новой ситуации. Вся эмоциональная нагрузка разрешается за счёт ресурсов организма. Психосоматика, ставят нам диагноз врачи или просто разводят руками. Нет видимых причин болезни!

Телесно-ориентированная терапия это направление работы с телом, помогающее обнаружить психологические причины стоящие за множеством собственных симптомов и при желании разрешить конфликт.

Кроме теоретических знаний о психосоматический природе человека, большая часть занятия будет посвящена практике. Различные упражнения быстрое освобождают от телесных блоков организованных внутренними психологическими конфликтами. Помогая вернуться в ту изначальную точку в которой возможно это пережить.

Посетив этот тренинг, ваше физическое и эмоциональное состояние улучшиться в значительной степени. Расширятся горизонты осознанности и варианты форм коммуникации.

Программа тренинга:

• Теоретическое представление устройства психосоматического симптома.

• Значение агрессии в жизни человека и способы обхождения с ней.

• Чувства и эмоции. Обнаружение потребности.

• Причины и способы прерывания контакта с потребностью.

• Психологические границы личности.

• Практические упражнения работы с телом в парах и мини группах.

Расписание программы:

День первый (5 декабря 2020):

12:00 - Знакомство с группой

12:30 - Теоретическая часть (Телесная терапия, психосоматика, телесные блоки по В. Райху)

13:30 - Практическая часть (Глазной и челюстной блоки)

15:00 - Обеденный перерыв один час

16:00 - Теоретическая часть (Агрессия в жизни человека, прерывание контакта со средой)

17:00 - Практическая часть (Шейный и грудной блоки)

День второй (6 декабря 2020):

12:00 - Теоритическая часть (Чувства и эмоции. Обнаружение потребности)

13:00 - Практическая часть (Область живота и диафрагма)

15:00 - Обеденный перерыв один час

16:00 - Теоретическая часть (Психологические границы личности и конфликты)

17:00 - Практическая часть (Зона таза, спины и ног)

18:40 - Завершение и ассимиляция. 

Записаться на группу или задать интересующий Вас вопрос можно по телефону:

+7 926 553 13 13 (Сергеев Сергей Юрьевич)

или написать мне на почту: info@teleska.pro